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军训的时候怎么做防晒处理

泳坛夺金开奖结果今天 | 发布: 2014-06-28 | 来源: 女人网 | 编辑: 晓燕
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泳坛夺金开奖结果今天 www.wa8p.cn   导读:众所周知,军训期间,我们都要在操场上进行训练,顶着烈日站军姿是常见的事情了。入学军训不仅考验我们的毅力耐力,也在考验肌肤,如何让肌肤通过考验,大家一起来抓好防晒工作,细致入微的?;ぜ》?。下边来学习下入学军训防晒tips,让大家可以安心,不怕在军训时候晒黑啦。

 

  ●军训防晒小知识普及

  1、认识防晒霜:

  防晒霜包装上一般都标有SPF和PA,一般MM知道SPF是指防晒指数,可还是弄不懂SPF和PA到底是什么。

  SPF:其实SPF是针对UVB紫外线的,它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。我们常见的SPF指数有15、30、50、120等。

  PA:标有PA的产品是针对UVA的,这样防晒品会发挥更加有效的作用。通常情况下,PA的强度用+来表示,多一个+表示有效防护时间延长。具体为:PA+的有效防护时间大约为4小时;PA++有效防护时间大约为8小时;PA+++超强防护。

  2、不同肤质选择防晒霜:

  油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品,防晒喷雾也是不错的选择!干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定,敏感性肌肤擦上任何保养品都是一种负担,建议选纯物理性防晒产品。用乳液状的防晒霜则适合较多皮肤使用。

  3、适合军训防晒霜:

  由于军训的特点,长时间曝晒流汗,建议选择SPF50/PA+++或以上的防晒产品最好防汗效果佳。由于长时间军训需要几瓶防晒霜,作为学生需要选择高性价比的防晒霜,现在学生网上讨论比较多的品牌防晒霜是曼秀雷敦、妮维雅、碧柔等品牌,低价位方面CE本草和相宜本草的都不错

军训的时候怎么做防晒处理
军训的时候怎么做防晒处理

 

  ◇军训防晒针对性攻略

  ▎军训特点1:长时间曝晒

  ▎防晒tips:

  1、防晒要全面,不仅脸部要防晒,唇部耳朵脖子也要防晒。唇部用专业的防晒产品,脖子一圈都要防晒。如果不注意全面防晒,军训完肌肤会不均匀,肌肤老化更快。

  2、长时间的曝晒使得肌肤舒缓的时间少,所以一定要好好利用中午休息的时间,用湿毛巾敷下脸和脖子,减缓发红症状。中午要清洁干净肌肤并提前半小时擦防晒霜,为下午的军训做好准备。

  ▎军训特点2:长时间流汗

  ▎防晒tips:

  1、在选用SPF50/PA+++或以上的防晒产品,同时要防汗效果佳的。如果汗水一下就带走了防晒霜,这样暴晒下肌肤会严重受损。

  2、防晒霜要补擦,汗水已经带走了一些防晒霜,中间休息时间超过半小时,就马上又毛巾轻轻擦去汗水再补擦,中午是一定要重新再认真擦一遍。擦完可以擦点痱子粉,清凉有止汗。

  军训防晒是个任重道远不可一蹴而就的重大任务,这可是关乎你大学第一学期甚至是第一年的校园形象大工程,千万不可懈怠应付了事!!切记切记!

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